Avatar
All Posts by

Νάγια Τουμπανάκη

Showing 133 Result(s)
Η πρώτη φορά επηρεάζει ολόκληρη τη σεξουαλική ζωή;
ΣΕΞ

Η πρώτη φορά επηρεάζει ολόκληρη τη σεξουαλική ζωή;

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε σε έγκυρο επιστημονικό περιοδικό και δημοσιεύτηκε στο medicalnewstoday αποκαλύπτει πως η πρώτη σεξουαλική εμπειρία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υπόλοιπη σεξουαλική ζωή του ατόμου. Γράφει ο Ουρολόγος – Ανδρολόγος Πέτρος Δρέττας Ο σκοπός των ερευνητών ήταν ακριβώς να εξετάσουν εάν το καθεστώς υπό το οποίο έχει κανείς τη παρθενική του …

Τι να τρως για να μη γεράσεις ποτέ!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι να τρως για να μη γεράσεις ποτέ!

Τι να τρως για να μη γεράσεις; Μία από τις σημαντικότερες αναζητήσεις του ανθρώπου, ίσως από τη στιγμή της ύπαρξής του, έχει να κάνει με την αναζήτηση του μυστικού της μακροζωίας.  Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η διατροφή αποτελεί αναμφίβολα έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες της επιτυχούς γήρανσης, καθώς μας προσφέρει τα μέσα για …

Πώς διατηρεί την επιδερμίδα της λαμπερή η Cindy Crawford;
ΟΜΟΡΦΙΑ

Πώς διατηρεί την επιδερμίδα της λαμπερή η Cindy Crawford;

instagram.com/@cindycrawford Οκτώβριος 10, 2019 Ομορφιά Το τοπ μόντελ Cindy Crawford είναι 53 και δείχνει πιο λαμπερή από ποτέ. Τα φυσικά make-up looks της και τα πλούσια μαλλιά της είναι από τα χαρακτηριστικά ομορφιάς της. Ένα από τα tips …

Το στιλ της Πέμπτης - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
ΜΟΔΑ

Το στιλ της Πέμπτης – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Ξημέρωσε συννεφιασμένη Πέμπτη και καμιά άλλη ημέρα δεν θύμιζε φθινόπωρο περισσότερο από σήμερα. Για το στιλ της ημέρας σου προτείνουμε κάτι έντονο, ακόμα και αν δεν το προτιμάς. Έστω και σε μικρή έκταση σε κάποιο αξεσουάρ όπως στο μαντήλι σου. Φορέματα animal print Τα φορέματα animal print δεν χρειάζονται πολλά αξεσουάρ αλλά και κοσμήματα, …

Γιατί τα παντρεμένα ζευγάρια χάνουν την επιθυμία για σεξ;
ΣΕΞ

Γιατί τα παντρεμένα ζευγάρια χάνουν την επιθυμία για σεξ;

Οι έγγαμοι ενώ ξεκινούν με καλές προθέσεις και έντονη σεξουαλική επιθυμία, με την ολοκλήρωση της πρώτης επταετίας φαίνεται να αρχίζουν να εξοικειώνονται με την ιδέα της αποχής από το σεξ! Ακολουθεί συνήθως γκρίνια, απιστία, και συχνά η κατάληξη είναι το διαζύγιο. Γράφει ο Ουρολόγος – Ανδρολόγος Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Τα ζευγάρια ξεκινώντας την κοινή τους …

Τσάι και αφεψήματα: Γιατί να προτιμάς τα χύμα προϊόντα κι όχι τα συσκευασμένα; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τσάι και αφεψήματα: Γιατί να προτιμάς τα χύμα προϊόντα κι όχι τα συσκευασμένα; – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Τώρα που σιγά σιγά χειμωνιάζει, όλοι μας αρχίζουμε να αναζητούμε ένα ωραίο, ζεστό φλιτζάνι τσάι ή άλλα αφεψήματα για να μας ζεστάνουν. Όμως αυτή η ευχάριστη συνήθειά μας ενδέχεται να μην είναι το ίδιο ευεργετική για την υγεία μας. Τα φακελάκια – πυραμίδες Όπως προειδοποιούν ερευνητές του Πανεπιστημίου ΜακΓκιλ του Καναδά, τα φακελάκια «πυραμίδες» …

Μάθε τα μυστικά της γυναικείας σεξουαλικότητας
ΣΕΞ

Μάθε τα μυστικά της γυναικείας σεξουαλικότητας

H σύγχρονη ιατρική έρευνα έχει αποδείξει ότι τα γονίδια που ελέγχουν τη σεξουαλικότητά µας είναι ίδια στα δύο φύλα καθώς και οι περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν τη σεξουαλική ορµή και φαντασίωση είναι και αυτές ίδιες στους άνδρες και τις γυναίκες. Η Πανελλήνια έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου και του Iνστιτούτου Σεξουαλικής Yγείας της Γυναίκας αποτυπώνει και αποκωδικοποιεί …

Ιδέες μακιγιάζ για βλέμμα που... μαγνητίζει!
ΟΜΟΡΦΙΑ

Ιδέες μακιγιάζ για βλέμμα που… μαγνητίζει!

Ένα τοπ μόντελ όπως η Κάρλι Κλος γνωρίζει πολύ καλά πώς να κάνει το κατάλληλο μακιγιάζ που να… μαγνητίζει! Αν θέλεις κι εσύ να τονίσεις τα μάτια σου και να σαγηνεύσεις τους γύρω σου, μπορείς να ακολουθήσεις tips μακιγιάζ που βρήκαμε στο Instagram της! Το… απόλυτο nude μακιγιάζ Πολλά μοντέλα επιλέγουν το nude μακιγιάζ …

Το στιλ της Πέμπτης - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
ΜΟΔΑ

Το στιλ της Πέμπτης – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Πέμπτη σήμερα, το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και ο καιρός μάς το θυμίζει, ιδιαίτερα το πρωί και το βράδυ που ψυχραίνει αρκετά. Πώς θα είναι το στιλ της Πέμπτης; Τι να φορέσεις σήμερα για να σαι στιλάτη, όμορφη, άνετη και λαμπερή; Παντελόνι ή φόρεμα; Κοντομάνικο ή μακρυμάνικο; Δες τις προτάσεις μας και …

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς θα απορροφήσεις καλύτερα το ασβέστιο;

Τα οστά αποτελούνται κατά 30% από οργανική ύλη και 70% από άλατα ασβεστίου και φωσφόρου. Ο μεταβολισμός ασβεστίου και φωσφόρου εξαρτάται από τις εξής ορμόνες: παραθορμόνη καλσιτονίνη βιταμίνη D Παραθορμόνη Η παραθορμόνη παράγεται από τον παραθυροειδή αδένα και έχει τις εξής δράσεις στον οργανισμό μας: 1) διεγείρει την ενεργοποίηση της βιταμίνης D από τους …

Πώς μπορώ να αυξήσω το μέγεθος του πέους μου;
ΣΕΞ

Πώς μπορώ να αυξήσω το μέγεθος του πέους μου;

Οι χειρουργικές μέθοδοι για τη μεγέθυνση του ανδρικού μορίου ίσως είναι επικίνδυνες και έχουν «μη αποδεκτά υψηλά ποσοστά επιπλοκών», ενώ πιο αποδοτικές μπορεί να είναι ορισμένες μη χειρουργικές μέθοδοι. Το συμπέρασμα προέρχεται από μια μετανάλυση – μια μελέτη, δηλαδή, στην οποία αναλύθηκαν συνδυαστικά τα ευρήματα αρκετών παλαιότερων. Στην προκειμένη περίπτωση αναλύθηκαν 10 προγενέστερες μελέτες, …